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  Valoracion

Ensaladilla rusa

  Gr % Kcal
Proteinas 11 21.2 44
Grasas 9 39.8 81
Hidratos de carbono 20.2 38.9 80.8
Alcohol - - -
TOTALES 205.8K
Comentario dietético

ENSALADILLA RUSA: La ingesta de una gran variedad de alimentos nos asegura la cantidad adecuada de los nutrientes que necesitamos diariamente. En esta ensalada están presentes todos los grupos de alimentos, por lo que resulta un plato muy nutritivo. Por parte de las verduras encontramos las zanahorias y los pimientos, que aportan vitaminas tan importantes como la vitamina C y la vitamina A, que además son compuestos antioxidantes. Los hidratos de carbono están representados por las patatas y los guisantes. El huevo y el bonito contribuyen a aumentar el valor proteico de la ensalada. El bonito, como pescado azul, aporta grasa que ejerce un efecto protector frente a las enfermedades cardiovasculares. Las proteínas del huevo están consideradas como las más completas, ya que contienen todos los aminoácidos esenciales. Además, este alimento contiene minerales como el hierro, el fósforo, el selenio y el cinc. La mayonesa contribuye a aumentar el contenido en grasa de la receta, y por ello aumenta también su valor calórico.

Ingredientes

Huevo, mayonesa, patatas, zanahoria, aceitunas rellenas de anchoas, guisantes, migas de atún en aceite, pimiento morrón, sal

Acerca de Comida SEN
Comida SEN, es una Empresa dedicada a la Elaboración de Productos de Alta Calidad, como Carnes, Pescados, Ensaladas, Cremas, Pasta, Legumbres, Guarniciones, … Sus Productos se presentan acabados, listos para Regenerar y Servir, por lo que son una excelente Ayuda para la Restauración y el Cliente Particular, teniendo una caducidad mínima. En todos sus Productos destaca el respeto tanto a las Materia Prima como a los Procesos de Elaboración, donde siguen rigurosamente los más estrictos Controles Sanitarios, así como la Trazabilidad.

Recomendaciones

Garantizar temperaturas seguras de conservación. A temperatura de +1º a +5º c.
Producto con caducidad de 10 días.
En raciones individuales de 250 gr. aprox.


ELABORADO CON PRODUCTOS NATURALES. ENVASADO EN ATMÓSFERA PROTECTORA. 

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